|
|
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ |
Sức khỏe
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ
Có rất nhiều chất cần phải được bổ sung vào thời kỳ đầu mang thai
6 loại ung thư dễ gặp ở người thừa cân
Người thừa cân không chỉ bị cảm giác thiếu tự tin trong giao tiếp mà còn tiềm ẩn nhiều vấn đề về sức khỏe.
Những lợi ích bất ngờ từ củ lạc
Ở nước ta, hiện đang bước vào mùa thu hoạc lạc. Củ lạc còn được người ta đặt cho cái tên là “quả trường sinh”, bởi giá trị dinh dưỡng của nó. Lạc là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại rẻ tiền, dễ kiếm. Lạc chứa một lượng lớn Steroid thực vật, một chất rất có lợi cho sức khỏe con người. Đặc biệt trong lạc còn chứa chất β-Sitosterol có tác dụng phòng ngừa ung thư đại...
Dấu hiệu nhận biết trẻ sốt do virut
Cơ thể trẻ em do chưa có sức đề kháng cao nên rất dễ bị nhiễm bệnh, trong những ngày hè, nhiều trẻ phải nhập viện bởi sốt do virut là hiện tượng rất hay gặp tại khoa nhi các bệnh viện.
Những 'thực phẩm vàng' dành cho người chơi thể thao
Chơi thể thao, tập luyện thể dục hàng ngày là phương pháp để tăng cường thể lực, rèn luyện sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên để đạt kết quả viên mãn, ngoài việc luyện tập, chúng ta cần bổ sung những thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng, ít béo... Đặc biệt là những thực phẩm “vàng” cho những người chơi thể thao. Cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3 Cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3,protein có tác dụng giảm...
Bài viết liên quan
|
|
6 loại ung thư dễ gặp ở người thừa cân |
|
|
Những lợi ích bất ngờ từ củ lạc |
|
|
Dấu hiệu nhận biết trẻ sốt do virut |